Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2387 kcal
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Grasa: 108,49g | Prot: 67,17g | Carbh: 288,12g.
Desayuno: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Almuerzo: Cucumber, Tesco Smoked Salmon Slices, New York Bagel Plain Bagel, Avocados, Cherry Tomatoes. Cena: Sainsbury's Cheese & Onion Quiche, Marks & Spencer Roasted Mushroom & Caramelised Onion Pie, Lemon Meringue Pie , Sainsbury's Steak Pie, Chicken Pie. Pasa Bocas / Otros: Satsuma. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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