Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 103,53g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Село Родное Йогурт Клубника, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Окей Изюм Темный, Лимон. Almuerzo: Callowfit Соус Барбекю, Перекресток Перец Фаршированный, Куриная Грудка Вареная. Cena: Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом, Торт Черепаха. Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Сметана 20%, Суп из Белых Грибов. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 5 horas y 40 minutos, Lavar Platos - 4 horas y 35 minutos, Limpieza - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulitoshca
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