Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 71,83g | Carbh: 145,94g.
Desayuno: Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Майонез, Орешки со Сгущенкой, Light Live Sekt Alkoholfrei, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Медовик, Груша, Чай с Молоком, Помидоры, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|