Diario de Blondi143, 27 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 56,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2018:
1178 kcal Grasa: 58,38g | Prot: 50,48g | Carbh: 108,88g.   Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Margarine, Bread, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Boiled Egg. Cena: Ice Cream Bar or Stick, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Mayonnaise, Sweet and Sour Sauce, Onions, Tomatoes, Stir Fried Vegetables, Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Simba Salt & Vinegar Chips, Energy Drink, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
2145 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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27 oct. 18 por el miembro: Blondi143

     
 

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