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ernesto.julian
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27 oct. 18
Diario de ernesto.julian, 27 oct. 18
Perfil de ernesto.julian
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👎😢👎
92,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
9,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2018:
1084 kcal
Grasa: 64,61g | Prot: 49,80g | Carbh: 78,70g.
Desayuno:
Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kiwi, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee.
Almuerzo:
Rindfleisch, Wiener Würstchen, Kürbissuppe.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
18 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen Ernesto, na das wird schon wieder. Hab einen schönen Tag 🙋
27 oct. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen Ernesto 😘
27 oct. 18 por el miembro:
suska16
Guten Morgen. Es gibt schlimmeres,das wird schon wieder.🙋♀️
27 oct. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen Ernesto🤗
27 oct. 18 por el miembro:
ChipBobo
Guten Morgen Ernesto 😉Schönes Wochenende 🌻
27 oct. 18 por el miembro:
am_ball_bleiben
Halte durch.... 😊
27 oct. 18 por el miembro:
venke1
Guten Morgen Ernesto😊 du schaffst das😉
27 oct. 18 por el miembro:
STEFFI............
.......das wird schön wieder 👍🍁🍂🍄🍁🍂🍄
27 oct. 18 por el miembro:
Himmlischerbote
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