Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 62,61g | Prot: 85,29g | Carbh: 243,72g.
Desayuno: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная Груша, Monini Бальзамический Соус, Чечевичный Суп, Сыр Фета, Красные Помидоры. Almuerzo: Айва, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Фета, Красные Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Сырники ПП, Сырники ПП, Ресторация Обломов Овощи Запечённые на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Коркунов Конфета, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|