Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 76,38g | Prot: 92,51g | Carbh: 161,73g.
Desayuno: Шоколад, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком, Черника, Малина, Банан. Almuerzo: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Картофель (с Кожурой), Сельдь. Cena: Сыр Фета, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Deluxe Garnelen, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Чай с Молоком, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Красное Яблоко. más...
|
|
2395 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|