Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 121,96g | Carbh: 96,73g.
Desayuno: Bombbar Muesli Батончик Мультизлаковый Фундук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Фермер-Центр.Рф Каша Льняная . Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Курица Вареная. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 0%. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange boom
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