Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 22,05g | Prot: 75,54g | Carbh: 133,80g.
Desayuno: Myvegies Proteine in Polvere, Vivo Meglio Latte di Soia Cacao. Almuerzo: Bio Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Cachi, Uva Bianca. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. más...
|
|
2497 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 53 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de axelfaber
|