Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
587 kcal
|
Grasa: 21,51g | Prot: 50,18g | Carbh: 49,42g.
Desayuno: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Молоком, Яйцо, Тыква, Кальмары (Вареные или на Пару). Almuerzo: Кофе с Молоком, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Кижуч, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Цветная Капуста, Тыква. Cena: Тыквенные Семечки, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|