Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 108,09g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Сливочное Масло, Мёд, Яготинский Турецкий Йогурт, Сырники ПП. Almuerzo: Радужная Форель (Выращиваемая), Уха, Кешью. Cena: Картошка Вареная, Скумбрия Копченая, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Pasa Bocas / Otros: Жако Птичье Молоко, Ferrero Ferrero Rocher, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ornitopter26
|