Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 101,19g | Prot: 78,92g | Carbh: 79,16g.
Desayuno: 荷包蛋, 萵苣, 麥當勞 (McDonald's) 無骨雞腿排. Almuerzo: 中華 超嫩豆腐, 炒青菜, 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Cena: 韓式泡菜, 生菜, Costco 無骨牛小排. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annelin5202000
|