Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 65,35g | Carbh: 147,86g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Maccoffe Напиток Кофейный Растворимый. Almuerzo: Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Клубника 2%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Зеленый Чай, Лимонный Торт Безе, Кофе (из Молотых Зерен), Эконом Маркет Крабовое Мясо. más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|