Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
his_honey_bunny
Diario
26 oct. 18
Diario de his_honey_bunny, 26 oct. 18
Perfil de his_honey_bunny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
3 месяца безконтрольной еды... В голове что-то перещелкнуло и я перестала считать себя толстой... да, такое бывает... +бесконечные болезни, иммунитет дал сбой... не до веса было. Ну, вобщем, я ни сколько не оправдываюсь. Но организм даёт еле заметные звоночки, что пора с этим завязывать... Постараюсь скинуть к новому году до 70🙏 Первые 9 дней - грамотный детокс, затем ПП.
74,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,4 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,2 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А калорий сколько будет?
26 oct. 18 por el miembro:
Зими
Я сейчас посчитала на "так здорово", мне выдало 1262, что-то маловато, обычно все пишут больше, но именно на таком калораже мне лично комфортно... Думаю 1300-1400 будет. Единственное, с БЖУ надо посмотреть...
27 oct. 18 por el miembro:
his_honey_bunny
а какие сроки и вес ставишь? можешь скрин в следущем посте выложить?
27 oct. 18 por el miembro:
Зими
Готово
28 oct. 18 por el miembro:
his_honey_bunny
-10 кг за 2 месяца...
28 oct. 18 por el miembro:
his_honey_bunny
Ответила там!
28 oct. 18 por el miembro:
Зими
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de his_honey_bunny
Ver la Historia Completa