Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 97,80g | Carbh: 85,78g.
Desayuno: Миндаль, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Шаурма с Курицей, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Cena: Fish House Крабовые Палочки, Яблоко Голден, Помидоры, Омлет с Молоком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulnaraalekberova3
|