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이러지마아~ 세트포인트 놉!!👊🏾
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 109,51g | Prot: 52,06g | Carbh: 8,04g.
Desayuno: 바다 소금/왕소금, NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Almuerzo: 앵커 무염버터, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 파슬리, 서울우유 체다치즈 (20g), KODANO 모짜렐라치즈 E, 코어닭 닭가슴살큐브. Cena: 서울우유 체다치즈 (20g), 앵커 무염버터, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노. más...
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1379 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Yoonjoky
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