Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 24,63g | Prot: 63,05g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: Café Expresso, Weetabix Cereais, Iogurte Natural sem Gordura. Almuerzo: Iogurte Natural sem Gordura, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Sanduíche de Queijo. Cena: Tomates Vermelhos, Carapau Frito, Pão Branco Torrado, Mimosa Leite Magro. más...
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254 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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