Diario de BeneFZ1, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
4001 kcal Grasa: 71,51g | Prot: 148,46g | Carbh: 648,67g.   Desayuno: Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Fettarme Milch, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Combino Gnocchi, Beste Ernte Kaisergemüse, Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Jardinelle Kichererbsen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Gepa Zarte Bitter 70%, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Omega 3, Kaki, Äpfel, Banane. más...
3695 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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