Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 84,31g | Prot: 84,21g | Carbh: 39,57g.
Desayuno: Matcha, Mct Oil, Butter. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Whey Extreme Milk Chocolate, Primal State Collagen, Alesto Paranüsse aus Südamerika. Cena: Olivenöl, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucchini, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Lena
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