Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 94,32g | Carbh: 96,55g.
Desayuno: Avocado, Galbani Mozzarella , Uovo, Albume d'uovo, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Lindt Конфета Lindor, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Avocado, Tahina, Delba Цельнозерновой Хлеб, Pomodori, Rucola , Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Fagioli Rossi (in Scatola). Cena: O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Pomodori, Fagiolini Verdi, Zucchine, Melanzana, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Original Soya Drink, Semi Essiccati di Zucca e Zucchine, Banana bread, VPLab Nutrition Vegan Protein, Alpro Кокосовый Йогурт. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinaopaline
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