Diario de Phaqel Z, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
987 kcal Grasa: 26,01g | Prot: 83,34g | Carbh: 118,41g.   Desayuno: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almuerzo: Томатный соус с морепродуктами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), 6 Соток Огурцы Маринованные. Cena: Рисовая лапша с вешенками на курином бульоне, Мой Сок Томатный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Активиа Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Маковый торт. más...
240 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Phaqel Z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.