Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 96,59g | Carbh: 147,42g.
Desayuno: Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Valio Сливки 10%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, 3 Fish Кальмар в Масле, Мистраль Гречневые Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Романов Луг Творог Мягкий Нежный 5%. Cena: Магнит Арахис Необжаренный, Магнит Арахис Необжаренный, Valio Сливки 10%, Valio Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|