Diario de OK.sana13, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1430 kcal Grasa: 53,52g | Prot: 80,53g | Carbh: 160,69g.   Desayuno: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Сыр Мраморный, Рыба Каждый День Кета Х/К, Mlekara Sabac Каймак 70%, Навашинский Хлеб Бабушкин Хлеб Подовый. Almuerzo: Красное Яблоко, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой). Cena: Асеньевская Ферма Йогурт с Малиной, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Глубинка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творожок Мультифрукт, Everyday Gigant, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Сырники из дом. творога. más...
168 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OK.sana13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.