Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 101,64g | Carbh: 209,03g.
Desayuno: Русское Море Икра Минтая, Белый Хлеб, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Belvita Печенье Утреннее, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Клементины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красные Вишни, Брокколи, Семга Запеченная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка творож с манкой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Красное Яблоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|