Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 40,57g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Nasi Goreng. Cena: Mangga, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Air, Lontong, Bakwan. más...
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1410 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Puasa - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Dyan Indah Kumalasari
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