Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 65,45g | Prot: 95,44g | Carbh: 303,40g.
Desayuno: Café, Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Lechuga, Kiwi, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Huevo Revuelto, Mi Tierra Carne de Soya, Arepa, Zapallo Italiano. Cena: Alfajor, Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Café, Sureña Margarina, PF Paté Sabor Ternera, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Nestlé Barra de Cereal Fitness Chocolate. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de barron.merino
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