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So, es reicht!!! Ab jetzt wieder mehr Bewegung und mehr Kontrolle über das Essen! Zefix!
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 100,60g | Prot: 65,91g | Carbh: 159,53g.
Desayuno: Knusperone Knuspermüsli Schoko, Vollmilch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gourmet Faschierter Braten mit Erdäpfelpüree. Cena: Gala Äpfel, Weintrauben, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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