Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 88,42g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Pépites de Chocolat, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Chaumes, Dr Karg's Classique 3 Graines, Filet de Poulet, Marque Repère Choucroute Garnie. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Aldi Vinaigre Balsamique , Dr Karg's Classique 3 Graines, Fromage de Chèvre (Mou), Radis, Mini-Carottes, Carrefour Asperges Blanches Mini, Concombre (Pelé), Tradilège Dés de Jambon, Les Croisés Emmental, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Pulco Fines Bulles Citron & Citron Vert, Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ganachon
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