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took last week off of dieting.... just started low carb again yesterday.
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143,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 75,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 110,33g | Prot: 133,02g | Carbh: 27,06g.
Desayuno: steak, Omega-3 Rx EPA/DHA, Cheddar Cheese, Egg, cream. Almuerzo: almonds, v8, chicken wings publix, spinach. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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