Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 66,40g | Carbh: 246,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рахат Лукум, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Рудзу, Яйцо (Целое). Almuerzo: Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Cena: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Сахар, Ростик'c - KFC Капучино. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulyavish
|