Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 62,23g | Carbh: 156,81g.
Desayuno: Петровская Слобода Кофе 3В1. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яйцо Куриное. Cena: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кисель, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Петровская Слобода Кофе 3В1, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1496 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|