Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 73,53g | Carbh: 256,31g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Go Ahead! Crispy Slices Apple, Grated Cheddar Cheese, Go Ahead! Fruit Bakes, Warburtons Medium Sliced White Bread, Granny Smith Apples. Cena: Warburtons Medium Sliced White Bread, Fish and Chips. más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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