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20,8% bodyfat 😊🙏
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 121,29g | Carbh: 183,59g.
Desayuno: Banane, Apfel. Almuerzo: Grüne Bohnen, Salzkartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Meine Metzgerei Clubsteak, Zucker, Bamboo Garden Fisch-Sauce, Papaya, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: All Stars Hy-pro Deluxe Chocolate Nut-Crunch, Scitec Nutrition BCAA Xpress. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
nix - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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