Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 31,15g | Prot: 52,83g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Карат Фруктовый Творожок, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Суп с Клецками, Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Суп с Клецками. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Шарлотка с Яблоками, Мандарины. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mafon19.05
|