Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 47,16g | Carbh: 165,43g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Água com Limão. Almuerzo: Guimarães Paçoca Rolha, Suco de Abacaxi, Sopa Milagrosa. Cena: Suco de Abacaxi, Sopa Milagrosa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Integral (1), Tirolez Queijo Minas Frescal, Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de susulima
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