Diario de Nadine17.11, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
506 kcal Grasa: 27,44g | Prot: 26,93g | Carbh: 39,67g.   Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Cena: Gut & Günstig Hirtenkäse, Florette Feldsalat , Strauchtomaten, Thomy Remoulade, Zucchini, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Bofrost Backfisch. más...
1729 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nadine17.11


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