Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 87,14g | Carbh: 182,00g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красное Яблоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Своя Линия Булгур Крупа. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|