Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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132,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 85,99g | Prot: 81,36g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Gebackene Bohnen, Spiegelei, Lord Nelson Earl Grey, Weizenbrötchen, Camembert, Speck, Aldi Multivitaminsaft, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Krusten Schinken. Almuerzo: Yogurette Yogurette, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: John West Makrele Filets in Tomatensauce, Gutfried Puten Schinken, Ja! Eiersalat, Uitjes Filet Americain, Mehrkornbrot. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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