Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 93,59g | Carbh: 166,14g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Томское Молоко Сметана 25%, Хлеб, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай Несладкий, Молочный Суп, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Томское Молоко Сметана 25%, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. más...
|
|
2881 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, кардио,таббата,жиросжигание - 13 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|