Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 75,79g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Мандарины, Шоколад, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная, Черника, Малина, Замороженная Вишня. Almuerzo: Салат Оливье, Свинина Запеченая, Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Морковь, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Cena: Свинина Запеченая, Салат Овощной со Сметаной, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Салат Оливье, Красное Яблоко, Cafe Time Sahnetorte Schokolade. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ssvetlanski
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