Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 31,29g | Carbh: 74,10g.
Desayuno: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Pingo Doce Chourição, Cem Porcento Açúcar Coco Bio, Delta Delta Q Bio. Almuerzo: Hambúrgueres Vegetarianos, Iglo Esparregado de Espinafres Preparado. Cena: Chá de Ervas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Morangos Congelados, GutBio Bebida Soja e Arroz. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|