Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2010
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 48,97g | Carbh: 85,69g.
Desayuno: water. Almuerzo: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood sliced beets, iga wide egg noodles, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, hard egg, water, lettuce. Cena: Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lettuce, water, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, iga wide egg noodles. Pasa Bocas / Otros: Bologna, country crossings pepper jack cheese singles, 100% Whole Wheat Bread-, hard egg, Gela Delight gelatin dessert(jello), vanilla wafers, Smart Pop Kettle Korn 100 Calorie Mini Bags. más...
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6347 kcal
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Ejercicio:
morning situps - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de loosinisfun
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