Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 121,87g | Carbh: 231,84g.
Desayuno: Banane, Magerquark, ESN Tasty Whey - Cookies & Cream. Almuerzo: Kap-Seehecht Filets Natur, Bandnudeln, Senf Mittelscharf, Grüne Brechbohnen. Cena: K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Stinges Graubrot, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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