Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 102,43g | Prot: 150,23g | Carbh: 328,66g.
Desayuno: Happy Harvest Pecankerne, Alnatura Urkorn Müsli, Knusperone Knuspermüsli Karibik, Ja Natürlich Beeren Frühstück, Arla Skyr Natur, Banane. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Asia Jasmin Reis, Akakiko Lachs Teriyaki, Iglo Rindsuppe mit Frittaten. Cena: New Lifestyle Jogurtina, Schwarzwälder Klassik Fleischwurst Geräuchert, Leicht&Cross Leicht&Cross Knusper Rustica. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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