Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 75,12g | Prot: 62,75g | Carbh: 236,98g.
Desayuno: Choco-Kokos-Dadel Ballen, Nespresso Koffie, AH Geroosterde Muesli Aardbei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Almuerzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Mayonaise, Omelet, Geroosterde of Gebakken Kip, Hard Broodje. Cena: Filet Americain (Extra Mager), AH Kaiserbroodje , AH Kaiserbroodje , Banaan. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Closethealthy
|