Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 76,87g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Семена Чиа, Финик, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Мурман Фиш Пельмени из Трески с Семгой. Cena: Kamis Горчица Французская, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красная Икра Нерка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Lorado Манго в Легком Сиропе. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esina_33
|