Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 44,60g | Prot: 58,52g | Carbh: 79,41g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Киви, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Ряженка. Pasa Bocas / Otros: Омлет или Яичница с Овощами, Миндаль, Яблоки. más...
|
|
162 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|