Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 112,97g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Mangga, Melon, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel. Almuerzo: Terung, Kalbe Nulife Sweetener, Garam Laut, Nila (Ikan), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak, Bawang Merah, Jengkol. Cena: Tahu Goreng, Petis, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sayur Lumpia. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de missanya1015
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