Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2010
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 125,37g | Carbh: 221,88g.
Desayuno: Bacon, American Cheese, Egg White, Rye Bread, Stone Ground 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Egg White, Stone Ground 100% Whole Wheat Bread, Lo-carb Monster Energy. Cena: Gourmet Golden Roasted Turkey Breast, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Lo-carb Monster Energy. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Light Beer, Popsicle (Sugar Free), Frozen Pop Ice. más...
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3624 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gold86vette
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