Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 68,58g | Carbh: 93,78g.
Desayuno: 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Almuerzo: Ikea 馬鈴薯泥, 頂好 豬絞肉, 中華 雞蛋豆腐, 金蘭 醬油膏, 木耳, 炒金針菇, 青花菜, 水煮蛋. Cena: 泡麵, 玉米筍, 紅蘿蔔, 南瓜, 大陸妹, 茭白, 荷包蛋. Pasa Bocas / Otros: 蛋捲, 蜂蜜烤花生. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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